praktijk voor energetisch lichaamswerk

Kom in aanraking met jezelf

Wat als je jouw uitdagingen op fysiek, mentaal, emotioneel of spiritueel vlak,
bewust de aandacht zou geven
die ze nu onbewust afdwingen?

de sessie

Tijdens een sessie Energetisch Lichaamswerk word jij uitgenodigd om, vanuit ontspanning, dieper in jezelf te zakken. Naar jouw kern, naar dat wat waar is in jou.
Ik begeleid je daarbij door middel van aanraking. Energetisch, licht, of stevig als een massage.
Naar aanleiding van wat ik in het moment voel, zie en hoor.
Ook stel ik je vragen en moedig ik je aan om jezelf, met woord of geluid, uit te drukken.

Je kan sensaties ervaren, beelden zien en woorden horen. Lagen bereiken waar je emoties als verdriet, boosheid en angst vindt. Het kan ook zijn dat je een volmaakte vrede, of het gevoel thuis te komen in jezelf, gewaar wordt.
Door jezelf hierin met compassie en aandacht waar te nemen ontstaat ruimte. Voor bevrijdende inzichten, voor het vergroten van jouw lichaamsbewustzijn, het aanspreken van jouw zelfhelend vermogen en om stevig in je eigenzinnige zelf te verankeren.

  • De duur van een sessie is 1,5 uur. Één uur voor het hands-on gedeelte en een half uur voor de ontvangst en het afronden.
  • Gedurende een sessie lig je, geheel gekleed, op een massagetafel.
  • Zorg dat je na een sessie niets tot weinig inplant. Zo kan je vervolgens, afhankelijk van hoe je je voelt, beslissen waar je behoefte aan hebt.
  • Een sessie werkt vaak dagen door. Hoe meer ruimte je weet te maken voor wat erna doorvoeld wil worden, hoe meer profijt je ervan hebt.
  • Plan een sessie niet tijdens, maar om je menstruatie heen.

voor wie

  • Ervaar je fysieke pijn, uitdagingen op mentaal, emotioneel of spiritueel vlak?

  • Wil je het vertrouwen in je eigen weten herstellen?

  • Verlang je naar helderheid, focus en stevigheid?

  • Ben je benieuwd en bereid om jezelf met toewijding en openheid te ontmoeten?

    Je bent welkom met je (wan)hoop, je frustratie, je nieuwsgierigheid, je schaamte, je onzekerheid, je verlangens, je verwarring, je verdriet, je twijfels en je overprikkeldheid.

    Kom met je bereidheid om jezelf te herontdekken en omarmen.

  •  

Wat jullie zeggen

"Ik voel meer zachtheid, verbinding en een groter vertrouwen. Je hebt het onbewuste voelbaar gemaakt, waardoor ik er zelf liefdevolle heling heen heb kunnen sturen en heen kan blijven sturen. Dat helpt ook heel erg in mijn relatie tot anderen. Waar eerst m’n zwart-wit best wel aanstond, belichaam ik nu beter de grijstinten en de regenboogkleuren. Ik heb meer nuance gevonden. Ronder en voller voelt het. Het is nu helderder wat van binnen en wat van buiten komt, waardoor ik minder gevaar ervaar. Ik was me er niet van bewust, maar besef dat er een grote mate van alertheid in me geworteld zit. Het gevoel “under treath” te zijn. Nu ben ik me bewuster van het feit dat ik veilig ben, en dat die veiligheid in mezelf zit. Eerst was het ook alsof er een harnas aan of uit stond, maar ik de schakelaar daarvan niet zelf kon bedienen. Nu voelt het als een draaiknop waar ik zelf ook wat over te zeggen heb."

Es

"Een sessie met Merel is een interactie tussen twee lichamen. Het is een soort dans, een dynamische uitwisseling van gevoelens, gedachtes en van sensaties in het lichaam. Het is ook een oefenterrein, waar je in een veilige en vertrouwde omgeving, kan leren om beter je lijf te voelen. Om te voelen wat je lichaam jou vertelt en wat het nodig heeft."

Tessa

"Merel kan heel goed aanvoelen waar mijn behoeftes liggen en vraagt mij ook om die zelf uit te spreken. Dat geeft me een veilig gevoel en helpt me inzien dat ik mag vertrouwen op m’n behoeftes. Schaamte is voor mij een groot onderwerp. En met haar manier van doen, zijn we dat samen aan het tackelen. Ook haalt ze mij uit m’n comfort zone. Bijvoorbeeld door samen geluiden te maken. Merel heeft aandacht en neemt de tijd. Waar ik bij een therapeut wel eens dacht: “Oh je kijkt op je klok” of “Er gaat iets anders om in je hoofd", geeft zij mij dat gevoel niet. Daardoor voel ik me ontzettend gezien, gehoord en - ook fysiek - in de watten gelegd. Door de sessies krijg ik het vertrouwen in m’n eigen lichaam terug. En ook het vertrouwen in de aanraking van de ander. Merel schept de ruimte om ongelimiteerd te voelen: niets is raar en ik hoef me nergens voor te excuseren. Ik mag mezelf uiten zoals dat voor mij goed voelt.”

Caroline, 25

"Mijn maandelijkse sessie bij Merel geeft me zoveel ruimte en rust. Het is mijn magische momentje. In haar aanraking zit zoveel liefde dat ik me totaal gedragen voel. De beweging van energie is heel subtiel, maar zo wezenlijk. Na afloop voel ik opgeruimd, geaard en verbonden met mezelf. Als ik voel van 'help ik zit te veel in mijn hoofd', dan bel ik Merel om weer helemaal te kunnen zakken in mijn lijf en te zijn in mijn essentie. Zo dankbaar voor deze momenten."

Maaike

over mij

Merel de Haan

Op verschillende manieren zet ik me met maximale toewijding, plezier & pleasure in om te ontdekken. Om te (ont)leren en te spelen vanuit nieuwsgierigheid.
Mijn kennis en ervaring op het gebied van energetisch lichaamswerk heb ik voor het grootste gedeelte ontwikkeld als autodidact. Opleidingen en trainingen maken hier een bescheiden onderdeel van uit.
De methoden, kennissystemen, gebruiken en vormen van expressie die ik zelf ongelofelijk waardevol heb bevonden voor mijn eigen pad, zoals Acupunctuur, Ademwerk, Ayurveda, Hypnotherapie, Menstrual Cycle Awareness/Cyclisch leven, Reiki, Somatic Experiencing, Tango, The Wheel of Consent, vrije dans en Yoga, geven me de handvatten die me in staat stellen te worden wie ik ben. Zodat ik op mijn manier een verschil kan maken.  

Stel je prijs op een theoretische onderbouwing van je klachten, dan ga je zeker iemand vinden die hier beter in thuis is. Hecht je hier minder waarde aan en maakt mijn autonome aanpak je nieuwsgierig? Ik kijk er, hoe dan ook, naar uit je te ontmoeten en je met onbevangen, liefdevolle aandacht en aanwezigheid te begeleiden. 

Wat mijn handen maken bekijk je hier.

tarieven

  • Sessie energetisch lichaamswerk € 90,-
  • Traject van 4 sessies € 340,- (één jaar geldig)

Verzetten of annuleren van de afspraak kan tot 24 uur van tevoren via e-mail of door telefonisch contact met mij op te nemen.
Bij verzetten of annuleren binnen 24 uur van tevoren wordt de gereserveerde afspraak in rekening gebracht.

contact

Maak een afspraak en/of stel een vraag ☼

info@mereldehaan.nl

Locatie:
Kraijenhoffstraat 141 A
1018 RG Amsterdam

+31 6 49 76 04 81

    error: Content is protected !!